|
|
|
|
Kinesiologi betyr bevegelseslære, og forteller om bevegelser og spenning i muskler og i forskjellige kroppsdeler .Det handler om forbindelsen mellom hjerne - kropp og sinn - kropp. Utgangspunktet er forståelsen av mennesket som en helhet, inkludert moderne hjerneforskning, stressteorier, ernæring og nye innlæringsmetoder.
Kinesiologi kalles også for nevrotrening. Det en kommunikasjonsmetode med et menneskets nervesystem, og har tilhensikt å balansere menneskets indre og ytre energisystem for å bedre helse mentalt, emosjonelt, fysisk og i meridianene.
|
|
|
|
Alle kan ha nytte av kinesiologi uansett kjønn og alder, og er dessuten svært godt egnet for barn. Enten du opplever at du sliter med sykdom, lidelse eller annet som stresser deg i din hverdag, eller forbedre noe du allerede mestrer, så kan kinesiologi gjøre deg godt. Med kinesiologi søker vi å finne de ressurser som kan bidra til å løse dine problemer, finne løsninger for positiv utvikling, kontra det å se på sykdommer og symptomer.
Gjennom muskeltesting kan vi finne årsaken og løsningen til ubalansen akkurat for DEG. Nervesystemet ditt vil erfare at det finnes muligheter til å respondere smartere, sunnere og mer hensiktsmessig i forskjellige situasjoner. Du vil kunne bidra positivt til din endringsprosess, og få
bedre nevrologiske muligheter til å møte livets utfordringer.
Kinesiologi kan benyttes ved for eksempel:
- Adferdsproblemer
- Energimangel
- Følelsesmessige eller fysiske plager
- Forberedelse til eksamen
- Hodepine
- Hormonelle plager
- Hukommelse
- Konsentrasjonsplager
- Lese og skrivevansker
- Nedstemthet og uro
- Pollenplager
- Restitusjon
- Ryggplager
- Sengevæting
- Sinne
- Smerter i muskler og ledd
- Sorg
- Stress
- Svekket immunforsvar
|
|
|
|
Du vil over tid få bedre konsentrasjon og oppmerksomhet, mer arbeidslyst og energi, økt selvtillit, får bedre kunnskap om deg selv, bedre helse, finne din egen læringsstil, forbedre evnen til å gjøre hensiktsmessige valg og fjerne stressrelaterte symptomer.
En konsultasjon tar ca 1-1 1/2time.Du som klient tar opp dine mål og utfordringer og jeg jobber ut ifra det med individuelle veiledninger og balanseringer, og du får mer energi og velvære.
Metoden går ut på å jobbe direkte på musklene , og å identifisere og frigjøre blokkert energi. Kinesiologi jobber med HELE mennesket ut fra mentale , fysiske og emosjonelle aksepter.
- MENTALT - er alle våre mentale hjerneprosesser, som tanker, stress, ikke å takle stress, misoppfatninger og lignende.
- EMOSJONELT - er følelsene våre, stress-takling, jeg liker / ikke liker.
- FYSISK - er kroppens struktur, dvs. muskler og skjelett, kroppsvaner og minne om tidligere opplevelser.
- MERIDIANER - er kroppens elektriske system, nerver og meridianer som skaper forbindelse mellom det fysiske, mentale og emosjonelle i kroppen.
- TRO - VANER - FRYKT - UNIVERSIELLE LOVER - SAMFUNNET - FAMILIEN
|
|
|
|
Både psyke, kroppskjemi og skjellettsstruktur påvirker oss og avgjør om vi er i balanse eller ikke. Musklene kan avspeile tilstanden i hele kroppen, og viser om den er avslappet eller stresset.
Skal du yte ditt beste må du være fleksibel og i balanse uansett hva oppgaven gjelder. Det er mange ting som påvirker sansene våre. Det en gruer for eller sliter med kan skape stress ,ubalanser og blokkeringer. Stressfylte tanker og følelser kan henge sammen med din livssituasjon , bekymringer eller minner i kroppen om tidligere opplevelser. Kroppen gjør hele tiden så godt den kan for å tilpasse seg utfordringene og rette opp ubalansene. Men noen ganger trenger den hjelp for å snu negative programmer og vaner, og du trenger teknikker for å få dette til.
|
|
|
|
Meridianer er et ledningsnett som fører energien rundt i kroppen. I stressituasjoner vil energien i meridianene blokkeres og gi utslag i ulike deler i kroppen, ofte som muskelspenninger, smerter, uopplagthet, konsentrasjonsvansker osv. Da koster det mye bare å holde det gående. Det blir lite krefter og overskudd til annet før blokkeringene i meridianene oppheves, energien flyter da lettere og du fungerer bedre igjen.
Kinesiologi bygger på moderne kunnskap om vestlig anatomi, fysiologi og sykdomslære som kombineres med kinesiske akupunkturlover, og Østens viten om at det sammen med blod og lymfe, strømmer energi gjennom kroppen vår. Når energien i kroppen flyter fritt, strømmer energien gjennom meridianbanene og vi er i balanse. Er vi i ubalanse, betyr det at energien er blokkert i en eller flere meridianer.
Energien i kroppen påvirkes av blant annet av kroppsholdning, ernæring, miljø og situasjoner som stresser deg eller bringer deg ut av balanse. Stress fører til at de ulike deler av hjernen ikke samarbeider så godt som de egentlig kan. Det fører til at arbeid, skole, det meste kan bli en stor belastning. Tilværelsen blir en stor belastning, ikke en utfordring. Hele kroppen påvirkes, og det hindrer deg i å nå de resultatene du ønsker.
|
|
|
|
Restitusjon er en naturlig prosess i kroppen vår.
Hvis vi over tid utsetter oss for fysiske eller psykiske belastninger, stress, usunn mat, stimuli osv. kan utfordringene bli så store at kroppen vår må gi uttrykk for ubalanser, og det kan dukke opp diverse symptomer. Ubalanser kan utvikle seg over lang tid.
I kinesiologien jobber vi med undertrykkelser, og det er faktisk disse som gjør at du kan få diverse symptomer, som igjen er et utrykk for ubalanse.
At symptomer forsvinner er ikke ensbetydende med at du er frisk. Symptomer har ofte tilbakefall, de kan være undertrykt og dukke opp i en ny forkledning, og derfor er det meget viktig å finne årsak til ubalansene og undertrykkingene og samtidlig finne ut når de oppsto.
Restitusjon følger tre gamle naturlover:
- Bedring skjer ovenfra, fra hodet og ned. Innstillingen / holdningen forandrer seg først, og som en følge av dette kan den fysiske kroppen forandre seg.
- Bedring skjer innenfra og ut - fra et viktig organ til et mindre viktig organ. Fra magen som er det innerste, - til huden som er det ytterste. Følelser blir uttrykt.
- Symptomer i den fysiske kroppen forsvinner i motsatt rekkefølge av sitt utbrudd. Det første som oppstod blir det siste som forsvinner.
|
|
Lenker:
Den norske kinesiologiforening
Neuro Training
|
|